Mes premières années en yoga
Toute mon enfance, j’ai vu mon père faire des exercices physiques chaque matin en chantant à forte voix, de façon à réveiller toute la maisonnée.
A la maison ou sur la plage, il nous faisait faire de la gymnastique, des acrobaties et du yoga.
![Posture du Corbeau en Lotus - Yvette Clouet](http://www.habitersoncorps.fr/wp-content/uploads/Corbeau-en-lotusDET600-300x208.jpg)
Posture du Corbeau en Lotus (Lotus, c’est pourquoi les orteils apparaissent au dessus des cuisses) – Été 1980.
A 15 ans, je suivais un cours de yoga animé par un disciple de Lucien Ferrer puis à 18 ans avec Michel Lebigre, selon la méthode de André Van Lysebeth.
J’aurais bien voulu pratiquer la méditation mais ne connaissait aucun enseignant. C’est seulement à 21 ans que j’y ai enfin été initiée, dans la communauté de l’Arche de Lanza Del Vasto, de la Borie Noble.