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DÉCOUVRIR, PRATIQUER LA MÉDITATION

Une approche corporelle de la méditation

Méditation Assise en silence Une approche corporelle de la méditation

Assise en silence

 

Nous ferons cette découverte

– lors du stage avec randonnées en Vanoisedu 30 juillet au 05 août 2022 : Approche corporelle de la méditation.

 – le jeudi à 20h25, à la suite des cours, durant 20 ou 25 mn.

 – à la fin de chaque cours, Bd Chave à Marseille, et dans les autres stagesun laps de temps est toujours laissé libre pour que les personnes qui le souhaitent puissent demeurer dans cet état méditatif dans lequel le cours nous a installé progressivement.

 

Horaire d’une journée du stage en Savoie

On peut ne faire qu’une assise sur deux ou aucune
et faire un très bon stage de yoga Habiter Son Corps.

 

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