Le cœur bercé par la respiration
Fixé sur le centre du diaphragme,
avec lui, le cœur monte à l’expiration et descend à l’inspiration.
Pour imaginer et ressentir en soi ce mouvement, je vous propose cette relaxation.
Fixé sur le centre du diaphragme,
avec lui, le cœur monte à l’expiration et descend à l’inspiration.
Pour imaginer et ressentir en soi ce mouvement, je vous propose cette relaxation.