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3 Stages à Marseille en 2024 

214 Bd Chave 13005

 

ORGANISATION, INSCRIPTION

Détendre le pied par un auto-massage avec une balle- Stage de Yoga à Marseille avec Yvette Clouet

 

Pour savoir s’il reste des places, se renseigner sur le contenu de stage, etc., n’hésitez pas à téléphoner, même le dimanche, à Yvette Clouet au 04 91 92 36 92

 

Hallux Valgus

Bassin Genou Pied

12 au 14 avril

Du vendredi à 18h au dimanche à 16h

vendredi                        18h-20h30
samedi       9h30-13h    15h-18h30
dimanche  9h30-13h    14h30-16h

Retrouver un dos souple et solide

Toute la colonne vertébrale

8 au 12 mai

Mercredi 8 mai et Jeudi de l’Ascension


Du mercredi à 15h au dimanche à 16h

mercredi                        15h-18h30
jeudi, vendredi, samedi
                   9h30-13h    15h-18h30
dimanche  9h30-13h    14h30-16h

Cou, épaules légères et détendues

Enracinement

1 au 3 novembre

Du vendredi (de la Toussaint) à 15h au dimanche à 16h

vendredi                        15h-18h30
samedi       9h30-13h    15h-18h30
dimanche  9h30-13h    14h30-16h

Accueil

½ heure avant la première séance de la journée.

Tarif

Le stage 5 jours : 360€, le week-end : 210€

Réduction revenus non-imposables : – 30€ pour un week-end, – 60€ pour 5 jours (réduction réservée aux particuliers).
Chèques-Vacances acceptés.

INSCRIPTION

Fiche d’inscription à télécharger et à imprimer (en paysage), à compléter et à envoyer par courrier postal à Yvette Clouet, 214 Bd Chave, 13005 Marseille.
Le chèque d’arrhes ne sera pas encaissé avant le stage.

Si vous n’avez pas d’imprimante, vous pouvez la recopier sur papier libre. Je vous peux aussi vous l’envoyer par courrier postal. Demandez-le moi au 01 91 92 36 92.
Pour simplement la télécharger et la regarder, cliquez ici.

 

Voir les modalités d’annulation

 Entre 13h et 15h

Nous pourrons pique-niquer dans le jardin, sous les figuiers ou, s’il pleuvait, chez moi (sur place).
Il y a une alimentation Biocoop à 3 mn et aussi de petits restaurants sympas Bd Chave.
La porte est ouverte entre 13h et 15h.

Covoiturage

Demandes et propositions de covoiturage.
Inscrivez-les sur la fiche d’inscription. Je vous mettrai en relation.

Iris et oxalis en avril-Cours de Yoga à Marseille

Pique-niquer dans le jardin

Logement

– Des marseillais pourront peut-être loger des stagiaires.
Inscrivez vos proposition ou demande sur la fiche d’inscription. Je vous mettrai en relation.

Vous pouvez aussi préférer vous loger dans un hôtel proche ou sur le Vieux-Port ou louer un AIRBNB à plusieurs :

– Hôtel proche
 69 Bd Sakakini,
ibis budget Marseille Timone

– Hôtel sur le Vieux-Port
L’accès du Vieux-Port par le tram 1 est direct et rapide
: remonter la Canebière pour prendre le Tram 1 à Noailles, direction Les Caillols :
Par un tunnel, on arrive tout de suite sur le Bd Chave. Descendre à la station « George », puis 3 mn à pied dans le sens de la marche du tram.

–  Airbnb à plusieurs
Inscrivez vos propositions et demandes sur la fiche d’inscription (à demander plus d’un mois avant le stage). Je vous mettrai en relation.

 

 

 

Profiter de votre séjour à Marseille

S’il y a des cours avant le stage, venez y participer.

Voir les horaires des Cours à Marseille

En restant un peu à Marseille avant ou après le stage, on voyage en semaine, la circulation sur la route est plus fluide, le prix du billet de train est plus bas.

Ainsi, on peut profiter du soleil, du Mucem,

de la réplique de la grotte Cosquer

ou randonner dans les Calanques ou, partant du Vieux-Port en bateau,

dans les Iles du Frioul.

Vous apporterez

– Une tenue souple et des socquettes réservées au yoga,
Un tissu d’1m sur 2m (nappe, 2 paréos, etc.) qui couvrira le tapis que vous trouverez sur place,
Une tasse pour les pauses thé-tisane,
– Si vous venez pour la première fois et si ce n’est déjà fait à l’inscription, une petite photo papier.

 

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