COU SOUPLE, ÉPAULES LÉGÈRES
Retrouver une nuque souple et détendue
Enracinement
Pont du 11 novembre, du 11 au 14 novembre 2027
Du jeudi, 15h au dimanche, 16h
SAVOIR DÉTENDRE SON COU
Nous ferons de nombreux exercices de détente du cou. Je les explique et les guide ici.
Détente de la nuque avec une balle
Assouplissement des épaules avec la posture de la Tête de vache : utilisation d’un ruban
♥ Se renseigner
N’hésitez pas à me laisser un message ou à me téléphoner au 04 91 92 36 92
♥ Tarif, Horaires, Organisation, Inscription
♥ Accès par le train et dans Marseille
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