Les Précautions contre le coronavirus
Dans la salle, il est facile d’assurer une bonne ventilation.
Venez avec un masque que vous conserverez pendant la séance.
Sur les tapis, nous serons espacés d’au moins 1m, souvent bien plus.
Vous choisirez un ruban et quelques balles qui seront réservés à votre usage personnel. Je les conserverai dans un sac avec votre nom.
Apportez aussi
– une serviette de toilette (ou équivalent) qui, mise en rouleau, servira de coussin de nuque
– un grand tissu, 1m par 2m (nappe, paréos, etc.) afin qu’il recouvre largement le tapis que vous trouverez sur place.
– Comme nous l’avons toujours fait, nous portons des socquettes qui sont réservées au yoga.
Si vous oubliez ce matériel ou si vous venez faire un cours d’essai, je vous le fournirai.
Si, avant le 17 mars, vous étiez inscrit au trimestre ou au mois, le confinement vous a privé de deux semaines et demi de cours. Ces cours sont reportés et à votre disposition. Si vous n’avez pas pu le faire en juin, venez en profiter.
Pour connaître les horaires des cours
et ce qu’il faut savoir pour venir
faire une séance de découverte,
cliquez ici
De cette façon, nous pourrons faire du yoga … en toute sérénité.