Précautions contre le coronavirus
Dans un effort solidaire contre l’épidémie
et pour nous protéger mutuellement.
Étirement des gros orteils en équilibre
Chacun dispose d’au moins 4 mètres carrés, souvent bien plus.
Apportez
– un grand tissu, 1m par 2m (nappe, paréos, etc.) afin qu’il recouvre largement le tapis que vous trouverez sur place,
– une serviette de toilette (ou équivalent) qui, mise en rouleau, servira de coussin de nuque,
– des socquettes réservées au yoga,
– un masque.
Si vous avez oublié ce matériel ou si vous venez faire un cours d’essai, je vous le fournirai.
Vous choisirez sur place un ruban et quelques balles qui seront réservés à votre usage personnel. Je les conserverai dans un sac avec votre nom.
Venez avec votre tenue ou bien vous vous changerez sur votre tapis ou dans un des nombreux recoins, à l’abri des regards.
Ventilation. L’aération est facile grâce au plafond haut et aux grandes portes-fenêtres de la pièce que nous occupons en rez-de-chaussée haussmannien et qui donne sur un jardin, avec un 1/4 d’heure d’aération supplémentaire entre les séances.
Tous les cours que vous n’avez pas pu prendre alors que vous étiez inscrit, même avant le 17 mars 2020, à cause des restrictions sanitaires, sont à votre disposition. Venez en profiter dès qu’il sera possible.
Pour connaître les horaires des cours
et ce qu’il faut savoir
pour venir
faire une séance de découverte,
cliquez ici.