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Soirée HYPNOSE

Vendredi 6 mai 2022
19h30-20h30

 

 

Soirée HYPNOSE et YOGA

Vendredi 1er Avril 2022
19h30-21h30

214 Bd Chave – Marseille



 

60 euros

Chômage, étudiants : 48€

 

 Animées par Estelle Merlet et Yvette Clouet
Alternance et dialogue entre jeux hypnotiques et exercices de yoga

Retrouver un sommeil de qualité, diminuer le stress, l’anxiété, la fatigue
et les douleurs chroniques
Retrouver confiance, énergie, joie de vivre

Acquisition de techniques simples de relaxation et d’auto-hypnose reproductibles chez soi

Yvette nous installe dans une posture de yoga et dans des perceptions corporelles subtiles qui nous mettent en état de conscience modifié. Tandis que nous demeurons dans cette posture, Estelle intervient et nous emmène plus loin, en hypnose.

Le yoga nous donne des points d’appui très forts (la respiration, le repoussé, les prolongements, l’état de présence) pour se sentir bien dans toutes sortes de postures : assis, debout, en cavalier, au sol ou en équilibre.
Être en hypnose dans ces postures les sublime.

L’association de l’hypnose et du yoga est une voie d’accès royale au lâcher-prise, à la force sans effort (la puissance), à la grâce de l’enfance, c’est-à-dire aux fibres musculaires involontaires infatigables. Tout étonné, on se découvre capable, par exemple, de demeurer très longtemps en équilibre sur une jambe, avec évidence et dans la légèreté, habitant tout l’espace.


Estelle Merlet
est psychanalyste et hypnothérapeute
, titulaire du diplôme universitaire d’hypnose médicale de la faculté de médecine Pitié-Salpêtrière à Paris.

 Inscription par mail en indiquant vos nom et N° de téléphone :     

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http://hypnose-merlet.fr/

 

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