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Mes premières années en yoga

Toute mon enfance, j’ai vu mon père faire des exercices physiques chaque matin en chantant à forte voix, de façon à réveiller toute la maisonnée.
A la maison ou sur la plage, il nous faisait faire de la gymnastique, des acrobaties et du yoga.

Posture du Corbeau en Lotus - Yvette Clouet

Posture du Corbeau en Lotus – Posture du Lotus : c’est pourquoi les pieds apparaissent au dessus des cuisses – Été 1980.

A 15 ans, je suivais un cours de yoga animé par un disciple de Lucien Ferrer puis à 18 ans avec Michel Lebigre, selon la méthode de André Van Lysebeth.
J’aurais bien voulu pratiquer la méditation mais ne connaissait aucun enseignant. C’est seulement à 21 ans que j’y ai enfin été initiée, dans la communauté de l’Arche de Lanza Del Vasto, de la Borie Noble.

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