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Du cœur jusqu’aux mains

Exercice
Je vous guide pour que, chacun, tout seul dans une première étape, installe une grande qualité de présence et de chaleur humaine dans l’espace intérieur cœur – bras – mains et au delà des mains, pour mettre en place et réellement ressentir corporellement son intention de transmettre du bien-être.
Ensuite, masser le dos d’un participant dans un mouvement lent et simple, afin de disposer de toute son attention pour conserver et cultiver cette chaleur humaine, cette écoute, que les mains font ressentir par leur qualité de toucher.

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